Formations | AJ Danses Nantes 44
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FORMATIONS Volet 1 & 2

   FORMATION EXPERIMENTALE DANSE

VOLET 1

  Que tu sois amateur ou professionnel, cette formation danse peut t'intéresser. 5 ans que Fériel réfléchit à cette formation 

et place ses 25 ans d'expérience à travers 3 jours intenses, de danse, de corps, de théorie, de pratique, de recherche, de compréhension, d'essais expérimentaux, d'échanges, de moments forts et conviviaux ... 

Objectifs :

 

   Mieux comprendre, mieux connaître ta danse, avoir des clés pour retravailler ou les transmettre. Trouver des solutions, se questionner, se challenger... 

    Parce que danser est un plaisir et une remise en question constante au milieu   d'émotions. Cette formation à pour but d'apporter plus que de la technique... Rejoins nous pour 3 ou 5 jours (avec le we de stages intensifs) de passion commune, la danse. 

FORMATION EXPERIMENTALE DANSE

Volet 1 : 18h de formation

en toute bienveillance et en petit comité pour un travail adapté à chacune.

3 jours intenses sur le lâcher prise, oser et s'afirmer dans sa danse...

les clés de la création chorégraphique et recherche de style...

Les clés de l'improvisation

Recherche sur le mouvement en relation avec l'écoute musicale développée et en lien avec ses émotions.

De nombreux exercices, de la théorie et de la pratique...

Alors envie de me rejoindre pour les prochaines dates?

Plus d'informations et inscriptions 

à partir de 2024 le volet 2.

Demander le dossier d'inscription. et pré-inscrivez-vous !

Places limitées de 8 à 10 personnes maximum

Merci aux participantes de la session 1 & 2. 

De beaux moments de partage à travers la danse et des émotions fortes comme on aimerait plus en vivre ... 

 Voici quelques retours.  

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Zayane session 1

Pourquoi j’ai adoré cette formation? Voilà, on est au clair dès le début: j’ai adoré. Tout d’abord parce que je connais Feriel depuis maintenant plusieurs années en tant qu’artiste et enseignante de danse et qu’elle avait d’emblée toute ma confiance, qu’elle n’a absolument pas déçue. J’ai trouvé que cette formation était très construite avec une vraie progression pédagogique (et avec 15 ans d’expérience dans l’enseignement scolaire, je sais de quoi je parle et j’ai apprécié ce travail mené en amont). Feriel nous a guidées dans nos propres recherches avec beaucoup de bienveillance et nous étions actives de bout en bout , que ce soit en dansant ou pendant les moments d’échanges verbaux. Je tiens d’ailleurs à souligner particulièrement ces moments d’échanges qui ont été passionnants pour moi : comme je l’ai fait remarquer au cours de la formation, nous danseurs avons rarement l’opportunité de pouvoir dialoguer et se présenter avec nos pairs de façon construite et de pouvoir développer notre relation particulière avec notre art. Souvent , que nous soyons élèves ou profs, nous sommes pris par le temps , et même lors des festivals il est difficile de trouver un moment où l’on peut se poser et discuter de nos visions de la DO , évoquer notre vision de nous mêmes en tant que pratiquants de la DO et expliquer nos processus créatifs ou nos bloquages. Nous étions en petit comité pour cette première session et le hasard a très bien fait les choses puisque nous étions toutes avec des personnalités et des parcours tres différents, ce qui a considérablement enrichi nos discussions et nos exercices de danse. Un autre “détail” que j’ai également beaucoup apprécié, c’est le fait que nous avons partagé nos repas de midi sur place : ça maintenait un lien sur toute la journée et j’ai aussi pris plaisir à nos discussions hors cadre de la danse (petit commentaire pour toi Feriel: j’ai vraiment bien aimé avoir l’opportunité de te connaître un peu mieux sur un plan plus personnel. Ça n’a fait que confirmer les bonnes ondes que je sentais ) . Et pour ce qui concernait les moments de danse purs , ce qui m’a plu c’est de pouvoir m’exprimer sans -pour ma part- me mettre aucune pression, en me sentant libre et au contraire être encouragée vers cette liberté, même au moyen d’exercices bien ciblés. Un autre aspect très important de cette formation a été axé sur nos émotions: nous avons été amenées à les extérioriser et à en tirer profit pour nourrir notre créativité. C’était très intense et assez bouleversant pour moi à certains moments. Chacune a pu s’exprimer comme elle le souhaitait et le pouvait et à aucun moment je n’ai senti de jugement. Je pense sincèrement que ce type de formation est absolument nécessaire: autant que les formations techniques , chorégraphiques pour certains, culturelles pour progresser . Le thème de l’improvisation et de la création personnelle est peu souvent abordé dans le monde de la danse orientale (ce qui est assez étonnant finalement puisque beaucoup de danseuses/danseurs de renom avouent volontiers pratiquer l’improvisation sur scène ou lors de prestations événementielles , et que c’est une pratique plutôt valorisée). En bref , une formation très intense et riche , que l’on aurait pu aisément prolonger. Merci du fond du cœur de nous avoir offert ces instants.

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Nathalie session 2

Que dire... C'était top.

Par avance, désolée si ça part dans tous les sens ).

Je suis venue suite au conseil de Fériel suite à un travail avec elle sur l'une de ses chorégraphies que je souhaitais présenter et parce que les principales thématiques de cette formation correspondaient à mes sujets de réflexion du moment : la création chorégraphique et l'improvisation. 

Humainement parlant : ça a été une belle expérience... J'y ai fait de belles rencontres. Le groupe était super sympa et assez disparate. C'était chouette d'avoir passé ces 3 jours avec elles et Fériel évidemment). On a gardé contact suite à la formation.

J'en profite d'ailleurs pour te remercier pour ton accueil. 

Pour la formation en elle-même : excellente. Fériel sait où elle va et où elle veut nous emmener.

Pleins de thèmes abordés (même quelqu'uns auxquels je n'aurais jamais pensé. J'ai bien noté ton astuce pour les demandes ). Ça a été une alternance entre théorie / pratique sauf la première matinée dédiée à la présentation de soi (4 pages de questions à remplir et expliquer  ), plusieurs grosses claques émotionnelles, ... Tu nous as vraiment poussé dans nos retranchements : première à craquer mais étonnamment là où je ne m'y attendais pas. 

Pleins d'exos à refaire qui sortent de mes habitudes. Pleins de conseils à suivre et à travailler.

Pareil pour les ateliers... Des bons coups de pied au derrière qui m'ont permis de sortir de ma zone de confort.  

Pour tout ça, merci Fériel 

Alors oui, je ne sais toujours pas improviser (même si j'y suis arrivée 30 secondes Alléluia ! : vos retours ont été ma plus belle récompense) mais avec du travail, ça ne me semble plus une mission impossible . 

Sinon, j'avais déjà mes objectifs définis avant la formation : en autre une interprétation sur un classique romantique (clairement pas ma tasse de thé). Les premiers retours sont positifs : les copines de danse sont épatées des progrès réalisés en interprétation 

 

Donc pour celles qui hésitent : foncez les yeux fermés. Vous ne le regretterez pas une SEULE seconde 

C'est vraiment une formation de danseuse pour danseuse qui vous fera progresser artistiquement !

Perso, je n'attends qu'une chose... Les dates du second volet .

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Claire session 1

3 jours ne sont que quelques gouttes d'eau dans une vie. Et pourtant. Cette formation a clairement marqué un avant et un après.

Je remercie grandement Fériel d'avoir organisé ce type d'événement qui représentait tout ce dont j'avais besoin et a enclenché, je pense, de nombreux déblocages notamment concernant le lâcher prise. Je crois, après coup, que je ne connaissais tout simplement pas la signification de ce terme  Au-delà de la danse, ces 3 jours m'ont permis de comprendre plus de choses sur moi-même. Je pense que j'aborde mes apprentissages de façon totalement différente, que mon regard sur ma danse a changé (au moins un peu). Les ateliers d'improvisation m'ont réellement fait un bien fou : j'ai découvert que je savais faire des choses. Plus que je ne le pensais. 

J'ai pu également faire de superbes rencontres. Voir mes paires danser et créer a été très enrichissant. Un bonheur de voir ces différentes personnalités s'exprimer. Certains exercices ont été plus difficiles que d'autres pour moi (danser seule devant les autres notamment) mais ils ont été nécessaires afin de poursuivre mes questionnements sur la danse : Pourquoi je danse ainsi ? Quelle danseuse voudrais-je être ? Qu'est-ce que je veux transmettre ?

Vraiment, cette formation m'était indispensable.

 

Claire 

 

Voilà  

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Sandrine session 1

Tout d'abord, je te remercie pour ton dynamisme, ta bienveillance, ta pédagogie et ton écoute des mots et des corps de chacune d'entre nous.

Sur un plan personnel, cette formation arrivait à un moment clé pour moi. 

J'ai été très touchée de différentes façons lors de plusieurs temps de la formation et le travail engagé sur ces trois jours résonne bien au-delà de la danse.

J'ai rencontré de belles personnes, beaucoup appris et je me suis toujours sentie évoluer dans un cadre sécurisant. Le fait d'être en tout petit groupe était un gros avantage.

Tu es venue toucher des fragilités et éclairer des forces. Tu as apporté des conseils, des outils et tu as permis des petits débuts d'évolution que je pourrai approfondir et travailler à mon rythme.  

Le deuxième jour était riche en émotions parfois contradictoires d'ailleurs. Je me suis sentie un peu "secouée" en cette fin de deuxième journée mais c'est sûrement celle-ci qui me marquera davantage et qui me permettra le plus d'avancer. 

 

D'un point de vue plus général :

C'est une formation innovante par les thèmes d'ateliers, son format de 3 jours et l'appui sur les personnalités, les parcours et les difficultés de chaque stagiaire.

Elle permet une réflexion personnelle sur sa danse.

L'alternance théorie/pratique était très utile. Les temps d'échanges pour avoir des temps de réflexion, de partages, de structuration par les mots puis les temps de danse pour chercher, tester et partager par le corps, se situer par rapport à la théorie.

Partir du lâcher prise et de l'écoute musicale vers l'impro puis la chorégraphie est une progression qui fonctionne bien. 

J'ai beaucoup apprécié les alternances de phases de danse seule, seule mais dans le groupe et à deux. L'alternance danse et observation des autres stagiaires aussi.

Le travail chorégraphique en duo permettait de bien mettre en pratique ce qui avait été vu le matin.

Terminer par le solo de chacune était bien aussi. Le duo permettait de lancer le solo je trouve que l'on retrouvait l'univers de chacune qui s'était dévoilé peu à peu au cours des jours précédents.

Très agréable aussi de partager les repas le midi. 

Au plaisir de partager d'autres moments de danse avec toi,

 

Sandrine

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Elisabeth session 2

Tout d’abord ,Merci Fériel  pour cette initiative !

 magnifique transmission, riche en repères et précisions depuis l’écoute musicale jusqu’à la construction chorégraphique, 

merci pour ton écoute attentive et généreuse dans ces moments de partages, précieux et ouverts, à chaque étape.

danser, regarder danser, analyser, toucher ses limites, donner une intention au mouvement ,trouver la couleur de l’émotion vers plus de justesse ,de lisibilité ,de profondeur, chemin vers les autres et soi-même.

merci de nous avoir donné  l’occasion de nous exprimer au-delà des codes et des apprentissages suffisamment pour se laisser toucher par le mouvement à sa racine et trouver le chemin de ´sa ´danse, moments riches de saveurs nourris par les tonalités des instruments orientaux d’une richesse ..inégalable.

C’était pour moi le moment de faire le point à propos de la danse, 

j’ai eu confirmation pour avoir découvert la danse orientale tardivement qu’il n’y a véritablement qu’une seule danse, à moi de faire le lien et d’en trouver l’écriture …

Je sais aussi que nous avons contacté ensemble, dans cette démarche si bien menée, huis clos de trois jours, un état d’être plus profond ´lieu de créativité ´comme en témoigne la sensation intensifiée du monde extérieur ensuite (good trip!)

Et comme dans tout vrai voyage, un changement de regard se fait.

Alors, …un incontournable pour toute danseuse et danseur ! Affaire à suivre…

Elisabeth 

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Nathalie session 2

Que dire... C'était top.

Par avance, désolée si ça part dans tous les sens ).

Je suis venue suite à ton conseil après un travail avec toi sur l'une de tes chorégraphies et parce que les principales thématiques de cette formation correspondaient à mes sujets de réflexion du moment : la création chorégraphique et l'improvisation. 

Humainement parlant : ça a été une belle expérience... J'y ai fait de belles rencontres. Le groupe était super sympa et assez disparate. C'était chouette d'avoir passé ces 3 jours avec elles (toi compris). On a gardé contact suite à la formation.

Pour la formation en elle-même : excellente. Tu sais où tu vas et où tu veux nous emmener. Pleins de thèmes abordés (même quelqu'uns auxquels je n'aurais jamais pensé. J'ai bien noté ton astuce pour les demandes ). Ça a été une alternance entre théorie / pratique sauf la première matinée dédiée à la présentation de soi (4 pages de questions à remplir et expliquer  ), plusieurs grosses claques émotionnelles, ... Tu nous as vraiment poussé dans nos retranchements : première à craquer mais étonnamment là où je ne m'y attendais pas 

Pleins d'exos à refaire qui sortent de mes habitudes. Pleins de conseils à suivre et travailler.

Pareil pour les ateliers... Des bons coups de pied au derrière qui m'ont permis de sortir de ma zone de confort 

Pour tout ça, merci Fériel 

Alors oui, je ne sais toujours pas improviser (même si j'y suis arrivée 30 secondes Alléluia ! : vos retours ont été ma plus belle récompense) mais avec du travail, ça ne me semble plus une mission impossible . 

Sinon, j'avais déjà mes objectifs définis avant la formation : en autre une interprétation sur un classique romantique (clairement pas ma tasse de thé). Les premiers retours sont positifs : les copines de danse sont empatées des progrès réalisés en interprétation 

 

Donc pour celles qui hésitent : foncez les yeux fermés. Vous ne le regretterez pas une SEULE seconde 

C'est vraiment une formation de danseuse pour danseuse qui vous fera progresser artistiquement !

Perso, je n'attends qu'une chose... Les dates du second volet 

 

et je suis potentiellement intéressée par des costumes.

Et évidemment, je suis intéressée par ta chaîne privée. Retravailler avec toi me ferait super plaisir 

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